你常因工作而忘了吃飯；累的時候，仍一直工作不肯休息...
雨天出門，懶得帶傘；寒風來襲，懶得加外衣...
醫生說煙酒和咖啡對身體都不好，
你卻定時定量補給尼古丁、酒精和咖啡因......
你說會自己照顧自己，但實際上是在折磨自己的身體......
你說你很喜歡自己，可是，卻好像不知道怎麼好好對自己。
好好吃飯、好好休息、好好工作、好好穿衣，
這就是好好對自己！
愛自己，也不過就是從吃飯穿衣這種日常瑣事做起！
(See attached file: 喜歡自己.ppt)
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